Попробуйте это десерт из черной фасоли для здоровых угощений без чувства вины!
Черная фасоль просто восхитительна. Они богаты клетчаткой и питательными веществами и являются любимым ингредиентом во многих культурах по всему миру.
Это может быть не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о десерте.
Но поверьте мне, они могут сделать довольно удивительные угощения!
Эти десерты из черной фасоли, от пирожных до шоколадных тортов и бутербродов с мороженым, обязательно удовлетворят ваши пристрастия к сладкому. Так что хватайте банку черной фасоли и готовьтесь готовить!
Брауни из черной фасоли вкусный и полезный. Что еще тебе надо?
Этот рецепт прост в исполнении и требует лишь нескольких основных ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас в кладовой.
Черные бобы повышают питательную ценность и делают пирожные более жевательными.
Их можно подавать как есть или с шариком мороженого и капелькой шоколадного соуса.
Когда вам захочется чего-нибудь сладкого, попробуйте этот рецепт. Вы не разочаруетесь.
Хотя они могут показаться экзотическими, эти трюфели на самом деле довольно просты в приготовлении.
И не волнуйтесь, вы вообще не сможете попробовать бобы.
Ключом к приготовлению этих трюфелей является использование высококачественного темного шоколада.
Я предлагаю использовать не менее 70% какао. После того, как вы нашли правильный шоколад, все остальное легко.
Просто возьмите шоколадную стружку, смешайте зерна и остальные ингредиенты вместе и дайте застыть.
Когда смесь затвердеет, скатайте из нее шарики, посыпьте шоколадом и наслаждайтесь. Эти трюфели лучше всего подавать с чашкой кофе или чая.
Ищете рецепт вкусного и полезного для здоровья печенья?
Почему бы не попробовать что-то новое и не приготовить это печенье из черной фасоли?
Этот уникальный рецепт приготовлен из полезных ингредиентов, таких как черные бобы, какао-порошок и арахисовое масло.
Кроме того, они веганские, поэтому идеально подходят для тех, у кого есть диетические ограничения.
И самое приятное то, что они очень вкусные.
Так что, если вы ищете шоколадный, снисходительный веганский вариант, попробуйте этот рецепт.
Подавайте их со стаканом холодного миндального молока или вашего любимого немолочного мороженого. Наслаждаться!
Этот рецепт — идеальный способ получить белковую порцию, наслаждаясь удивительным карамельным вкусом!
Эти батончики, содержащие 16,5 граммов белка на порцию, идеально подходят для перекуса перед тренировкой или после тренировки.
И самое главное, их очень легко сделать. Просто смешайте ингредиенты, варите 15 минут и готово!
У вас есть здоровое и вкусное лакомство. Кроме того, они отлично подходят для перекуса на ходу.
Так что, занимаетесь ли вы в тренажерном зале или отправляетесь в поход, эти протеиновые батончики — идеальный способ подкрепиться.
Шоколадный коктейль из черных бобов может показаться не самым вкусным напитком, о котором вы когда-либо слышали. Но поверьте мне, это меняет правила игры.
Черные бобы богаты клетчаткой и белком, что делает их идеальным дополнением к любому завтраку или перекусу.
В сочетании с насыщенным шоколадным какао-порошком и сладким оттенком фиников Medjool этот смузи станет неотразимым лакомством.
И не волнуйтесь, бобы перемешаны так тонко, что вы даже не заметите, что они там!
Подавайте его охлажденным, посыпав шоколадной стружкой или тертым кокосом, чтобы получить питательную и вкусную закуску.
Если вы похожи на меня, вы любите тесто для печенья. Но есть небольшая проблема: есть сырое яйцо немного опасно.
Вот почему этот рецепт является идеальным решением. Он сделан из безопасных для употребления ингредиентов, таких как кленовый сироп, миндальное масло и шоколад.
Вы можете удовлетворить свою тягу к тесту для печенья без риска заражения сальмонеллой.
Кроме того, это очень легко сделать. Просто смешайте все ингредиенты вместе, и все готово.
А если вы чувствуете себя более снисходительно, вы можете даже добавить шарик мороженого сверху. Так чего же ты ждешь? Будьте готовы готовить!
Шоколадный торт — один из самых классических десертов, и не зря, ведь он очень вкусный.
Но если вы хотите немного все перепутать, почему бы не попробовать шоколадный торт с черной фасолью?
Этот рецепт может показаться странным, но поверьте мне, это вкусно.
Бобы придают торту насыщенный вкус, а шоколадная глазурь доминирует над ним.
Кроме того, это на самом деле довольно полезно для здоровья, так что вы можете чувствовать себя хорошо, побаловав себя кусочком (или двумя).
Подайте этот торт на следующей вечеринке и приготовьтесь удивить своих гостей.
Они никогда не догадаются, что секретный ингредиент — черная фасоль!
Ищете вкусный и полезный способ использовать спелые бананы? Вот один из моих любимых рецептов!
Этот хлеб богат питательными веществами и клетчаткой, и в нем совершенно нет рафинированной муки или сахара.
В рецепте в качестве заменителя используется кокосовый сахар.
В результате получается насыщенный шоколадный хлеб, который идеально подходит для завтрака или полдника.
Подавайте его с ложкой арахисового масла или свежими ягодами, чтобы получить по-настоящему вкусное и питательное лакомство!
Эти кексы с черной фасолью влажные и ароматные, и их легко приготовить.
А поскольку они сделаны из черной фасоли, они богаты белком и клетчаткой.
Являетесь ли вы веганом или нет, эти кексы обязательно вам понравятся. Подавайте их с ложкой безмолочной глазури для особого удовольствия.
Вы когда-нибудь думали, что шоколад и бобы могут быть выигрышной комбинацией? Ну, подумай еще раз!
Эти веганские бутерброды с мороженым не только вкусны, но и богаты белком и клетчаткой.
Кроме того, они не требуют специального оборудования. Только миска, ложка и шарик для мороженого.
И если вам так хочется, вы всегда можете украсить их каплей растопленного шоколада или несколькими измельченными орехами.
Поверьте, вы удивитесь, насколько они хороши!
